Olheiras: como proceder

Quem é que nunca se olhou no espelho pela manhã se achando O URSO PANDA de tanta olheira?

Este é um mal do qual maioria das pessoas da nossa sociedade sofre, neste mundo corrido e tumultuado. Principalmente depois do carnaval, porque né? As pessoas não dormem, não descansam... Muita coisa pra fazer, muita responsabilidade, muitos problemas.. hehehehe.. Enfim!

A olheira tem várias causas. A mais "famosa" delas é a falta de sono, stress ou a fadiga excessiva que pode causar uma palidez na pele, permitindo que o sangue sob ela torne-se visível e fique com aparência mais escura. Outras causas comuns são a hereditariedade (sim... olheiras são hereditárias, assim como as varizes), exposição ao sol (pode causar um nível de pigmentação (melanina) acima do normal abaixo dos olhos), alergias (que fazem a pessoa coçar mais os olhos), remédios (que causam dilatação das veias), falta de nutrientes (dietas não balanceadas podem contribuir para a descoloração da área sob os olhos), gravidez e menstruação (devido à falta de ferro, a pele pode ficar mais pálida) e idade.

Encontrei na internet que segundo cientistas e dermatologistas, elas "são causadas pela oxidação da hemoglobina na matriz capilar da área ao redor dos olhos", seja lá o que isso significa. O sangue oxida nas pontinhas dos vasos sanguineos na área ao redor dos olhos. É isso? hehehe. Resumindo, ocorre uma dilatação desses vasos.

Há várias formas de amenizar as olheiras. Para RESOLVER mesmo o problema, existem cirurgias e aplicações de laser no local. Mas tem algumas dicas bem caseiras que podem ajudar e até mascarar bastante o problema.

1 - Primeiro, mantenha a área sempre hidratada, porque a tendência é a pele ressecar muito com a idade, pois contém poucas glândulas sebáceas. A MaryKay dispõe de dois produtos para hidratação: Creme Anti-idade para o Contorno dos Olhos TimeWise e o Creme Firmador para a Área do Olhos TimeWise.

2 - A Camomila é um antiinflamatório natural, ela clareia as olheiras e descansa os olhos. Para utiliza-la, prepare um chá sem açucar, usando dois saquinhos para meio litro de água, coloque na geladeira por 20 minutos (ou até que fique bem geladinho) e faço compressas na região dos olhos, com um chumaço de algodão, durante 20 minutos. Se aplicar a compressa logo após o uso de uma máscara facial, o resultado é ainda melhor.

3 - O chá de Hortelã pode ser preparado da mesma forma e também obtem um ótimo efeito.

4 - O pepino ou a batata, cortado em fatias e geladinho tem a mesma função da compressa fria de camomila.

5 - Faça uma ginástica ocular regularmente: "Com os olhos fechados e relaxados, os cílios repousados, erga as sobrancelhas. Conte até cinco e baixe-as. Repita 3 vezes. Com suavidade, ponha os indicadores debaixo dos olhos, acima do osso da face, e tente erguer os músculos dessa região sem acionar outras partes dos olhos. Faça 3 séries de 5 repetições." "Feche os olhos e abra-os novamente 1 minuto depois. Gire-os lentamente em sentido horário. Após uma breve pausa, gire-os na direção contrária. Relaxe."

6 - Para as mulheres, toda vez que for passar maquiagem ou passar a mão nos olhos, faça isso sem muita pressão, porque essa é uma das áreas mais delicadas do nosso corpo. É por isso que recomendam usar o dedo anelar para passar sombras ou corretivos, pois é o dedo que temos menos força.

7 - Produtos específicos para a área: Revitalizante para a Área dos Olhos Targeted-Action TimeWise e o Gel Suavizante para a Área dos Olhos.

Para quem não tem como previnir, o negócio é remediar. Para esconder as olheiras, use corretivos. Nas manchas e olheiras roxas, aposte no corretivo amarelo. A MaryKay tem este corretivo que é muito bacana:

Uma dica bacana, se você tem tendência a apresentar inchaço nos olhos, experimente guardar corretivo e cremes na geladeira. O frio ajuda a reduzir a inflamação.

Fontes:
http://www.copacabanarunners.net/olheiras.html
http://www.belezainteligente.com.br/site/modules.php?name=Conteudo&pid=684
http://mdemulher.abril.com.br/blogs/karlinha/beleza

8 de Março: Dia da Mulher

O maior desafio da mulher que luta hoje pelo seu sustento é se permitir e garantir o próprio prazer. Todas estão correndo contra o relógio. E para vivermos com prazer, precisamos reservar e cobrar muito tempo para nós.

Os consultórios estão repletos de mulheres com problemas de diabetes, tireóide, falta de lubrificação no ato sexual, deprimidas (talvez por falta de serotonina, o que ocasionaria exaquecas e obesidade). Ou seja, todo tipo de complicação no equilíbrio dos processos que envolvem as glândulas e os hormônios no corpo. Ou estão simplesmente exaustas e, então, sentir prazer passa a ser um peso, gerando culpa.

Tendo filhos ou não, jornada tripla ou não, não importa: as mulheres hoje estão "ressecando", pois vivem "adrenalinadas". Cada vez secretam menos substâncias que ativam o sistema nervoso autônomo parassimpático, responsável pela desaceleração dos batimentos cardíacos, diminuição da pressão arterial, diminuição da adrenalina e a diminuição do açúcar no sangue.

Renove-se

O prazer renova as ideias, a vitalidade e a quantidade de energia disponível para o dia-a-dia. Ajuda a ativar o sistema parassimpático e representa o grande protagonista quando o assunto é autoestima. Quanto menos prazer na vida, maior a percepção que muitas relatam como "viver sem sentido", sem beleza, sem encantamento pela vida e por si próprias. A valorização e a coragem de viver passam pelo prazer.

Não apenas o prazer sexual, mas o prazer de experimentar diversos tipos de sensações: "um viver sensorial". Quanto mais corre e exacerba a racionalidade como filtro da sensação, menos tempo e mergulho nos momentos puramente sensoriais.

Agora você poderia se perguntar: "Mas como faço isso sem gastar além do possível?" ou "Como deixo de lado minhas prioridades para ter tempo para mim?" Gastar muito pode ser um mito quando o assunto é prazer. O mais importante é escolher o primeiro passo desta longa caminhada de mudança de hábitos e de estilo de vida. Pode ser caminhar descalça na areia ou numa grama macia, fazer cócegas numa criança e gargalhar junto, pedir uma massagem ao parceiro ou a uma amiga, experimentar um novo tempero afrodisíaco, deitar-se para ouvir uma música romântica, acordar tarde e tomar um belo café da manhã numa mesa bem arrumada, que não custam muito. Um tratamento médico pode sair bem mais caro!

E sobre o tempo necessário para sentir mais prazer na vida, é uma questão de abrir mão do mito de que a mulher tem que dar conta de tudo, de que tem que ser heroína diariamente. Mulheres que resolvem os problemas dos outros e têm resposta para tudo não recebem mais amor como pagamento. Aprenda a abrir mão do poder que ser a "Pessoa Resposta" confere. Esse pode ser o maior desafio - e apenas gradativamente alcançado. Sua saúde e seu amor agradecerão por essa nova forma de viver. O prazer é contagioso, e quem sente uma vez sempre quer mais.

Fonte: Personare

Dicas para um ano melhor

196. Para melhorar sua concentração, usar a regra do “cinco a mais”. Se estiver prestes a desistir de uma leitura, cinco páginas a mais; se quiser parar a ginástica, cinco minutos mais de esteira e assim por diante.

197. Aprender a trocar pneu. Vai economizar dinheiro do borracheiro e conquistar o respeito masculino.

198. Instalar um rádio no carro. A música alivia o estresse e as informações ajudam a escapar do trânsito.

199. Fazer a revisão do seu amigo de quatro rodas. Você não precisa saber que uma correia dentada dura 4 mil quilômetros. (Lili: Na verdade eu descobri mês passado que dura 40 mil!!! Já troquei a minha.)

Peixes: flexibilidade e compaixão

Queridos, como este é o mês do meu aniversário, vai ser um mês de posts bem egocêntricos, tá? Não liguem pra isso!! ;)

Em Astrologia Ocidental, dizemos que são piscianas as pessoas que nasceram entre os dias 20 de fevereiro e 20 de março, muito embora este período possa variar em até um dia a depender do ano de nascimento. Também possuem fortes traços piscianos aquelas pessoas que nasceram com o Ascendente ou a Lua em Peixes, ou com Netuno em posição de destaque no Mapa Astral.

Nem todo mundo percebe, mas o último signo do Zodíaco Ocidental tem seu nome no plural. Não é "peixe", é "peixes" mesmo. Um que nada para cima, outro que nada para baixo. Acontece que este signo, assim como Gêmeos, Virgem e Sagitário, pertence à Triplicidade Mutável e é, portanto, um signo de natureza dupla. Ambivalente, dividido entre dois mundos. É até difícil definir se é introvertido ou extrovertido, já que depende do momento e da maré. É coerente em sua incoerência e se encontra nos desencontros. A inclinação a mudar de opinião não é uma fraqueza neste caso, e sim sua maior força. Enquanto as pessoas sofrem por sua inflexibilidade e rigidez, Peixes permanece como aquele tipo quase indestrutível, pois se adapta ao ambiente. Difícil de agarrar, por ser escorregadio, é capaz de vencer pessoas aparentemente mais fortes justamente por suas características mutáveis, ambivalentes e adaptáveis.

Vontade poderosa

Esta adaptabilidade, contudo, é apenas aparente. Como ocorre com os signos de Água, ele consegue manipular tudo sutilmente, fazendo com que - no final - o ambiente se adapte aos seus desejos. A diferença é que enquanto Câncer é tenaz e Escorpião é voluntarioso, o tipo clássico de Peixes parece inofensivo. A vontade pisciana não é aparente, mas é mais poderosa, pois vem unida com uma sensação de experiência, de já conhecer este mundo. Acontece que uma das maiores capacidades de Peixes reside justamente no poder de absorver a experiência alheia. A coisa funciona mais ou menos assim: pra que eu tenho que passar por isso, se alguém que eu conheço já passou e eu posso aprender com ele?

Peixes é regido tradicionalmente pelo planeta Júpiter e modernamente por Netuno. Desta dupla regência deriva sua natureza normalmente compassiva e interessada em ajudar os outros. No nível mais elevado, os piscianos realmente se dedicam a ajudar os outros e se envolvem em causas sociais. O exagero disso nos conduz ao aspecto sombrio do signo: a tendência a se colocar em situações em que é transformado numa vítima, num sofredor, em alguém em que as pessoas "montam". Com o tempo, o pisciano típico aprende a equilibrar os exageros e sai da posição de vítima de abusadores, compreendendo que até mesmo a compaixão, quando excessiva, pode se tornar um grande mal.

A capacidade de se sintonizar com aspectos subjetivos da realidade confere aos piscianos típicos o talento incomum de compreender o ambiente de uma forma mais profunda do que o normal. E é a partir deste mergulho intenso no sutil e no invisível que Peixes se converte num dos mais misteriosos e fascinantes signos do Zodíaco.

Fonte: 
Personare

Receita: Risoto de Parma e Palmito

Ingredientes:

- 1 xícara de arroz arboreo
- 1 taça de vinho branco e seco
- 3 unidades de palmito de açai (bem grandes) picados em rodelas
- 50 a 70 gramas de presunto de parma picado
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 cebola ralada
- 2 tabletes de caldo de legumes

Modo de preparar:

Coloque numa vasilha 1 litro de agua, junte o caldo de legumes e leve ao forno. Enquanto isso, em outra panela, doure a cebola com a manteiga. Junte o arroz. Coloque o vinho e espere secar um pouco. Vá colocando o caldo de legumes aos poucos. Coloque um pouco, assim que o arroz secar, coloque mais, e assim por diante. Antes da ultima porção do caldo, junte o presunto e o palmito. Facim facim.

Estão servidos?

O que usar no carnaval?

Se você não vai curtir o carnaval fantasiado ou então de abadá, aproveite e saia bem confortável. Confortável não quer dizer desleixado, vamos combinar! Hehehehehe...

O post sobre a Troca de Looks já foi uma prévia do que se usar no carnaval. Mas não posso deixar de citar umas blusinhas lindas que a Maria Filó lançou para o carnaval.

Num são lindas?

Se você está na dúvida sobre o que usar, pegue idéias no post do Troca de Looks MEU e o da CALILA. 

Para o make, é importante você usar produtos que não saem facilmente, principalmente se for suar bastante! Os produtos da Mary Kay são a prova d'água, viu? :) Tente uma mistura de cores, como fiz neste POST. É bem alegre e com certeza vai combinar com todas as ocasiões.

Para os pés, sapatos confortáveis. Rasteirinhas, anabelas, sapatilhas.... Bom, se você fica sempre confortável num salto 15, tudo bem também! Às vezes a situação pede, né? Neste caso, busque as ankleboots que são lindas e (na maioria das vezes) confortáveis.

Para a pele, se for sair durante o dia, não se esqueça do protetor solar, ok? Mesmo se não tiver aquele solão. E se esquecer, existe um produtinho mara: o Gel Reparador Pós Sol.

Para quem vai ficar em BH, a JuNoronha postou AQUI algumas dicas de look e também a programação do carnaval de rua em BH.

Fonte: Bicho em Casa

No mais, bom carnaval para todos, com muita curtição e muito juizo hein? :)

Lili Entrevista: Leishmaniose - Informe-se

Eu sei que esse post é meio grandinho, mas eu gostaria que todo mundo o lesse com muito carinho.

Muito ouve-se falar de Leishmaniose, mas, você sabe o que é? Eu mesma só tinha ouvido falar por alto, e fiquei sabendo de casos isolados, como aconteceu com o Cão Coragem, um Beagle de um amigo meu. Mas só começei a me interar do assunto de verdade por agora, por um infortúnio do acaso. Por isso fiz uma pesquisa e não satisfeira, fiz uma entrevista com a Veterinária Cecília, que cuida do Alfred há muitos anos já.

A leishmaniose é uma doença não contagiosa causada por parasitas (protozoários do gênero Leishmania) que invadem e se reproduzem dentro das células que fazem parte do sistema imunológico da pessoa/cão infectado. É uma doença crônica, de manifestação cutânea (que causa feridas na pele) ou visceral (que afeta alguns órgãos internos como fígado, medula óssea e baço). Os mosquitos transmissores são chamados de flebotomíneos ou flebótomos (também conhecidos como mosquito palha ou birigui). Os protozoários são libertados no sangue junto com a saliva dos flebotomíneos (em inglês são denominados sand flies) no momento da picada.

A leishmaniose é transmitida através da picada de um mosquito. Geralmente a doença acomete cães sadios, enquanto nos humanos tem predileção por pessoas com imunidade diminuída (crianças, idosos, doentes).

Existe uma polêmica danada causada pelo extermínio de cães positivos e aconteceu em Araçatuba-SP um fato que, devido a um erro do laboratório, mais de 400 cães que não eram positivos foram sacrificados. É comum os exames darem um falso positivo, por isso, façam o exame mais de uma vez em laboratórios diferentes. Pelo que me informei, a Zoonose de BH, se fizer o exame e o resultado for positivo, o cão é obrigado a ser sacrificado. Porém, as universidades e as clínicas particulares oferecem um tratamento bem eficaz para a doença.

A meu ver, a prefeitura obriga a sacrificar os cães porque é a solução mais fácil e de maior controle para ela. O que eu não entendo é: se o cão não trasmite a doença, porque elimiar o cão e não o mosquito? O buraco é muito mais embaixo. Além disso, falta informação consistente à população.  Se todos os cães do mundo fossem eliminados, provavelmente o problema não acabaria. Porque não é o cão que é o vilão da história, não é ele que transmite a doença para outros cães e o homem É O MOSQUITO! Sem o mosquito não haveria o ciclo. O contato cão-cão ou cão-homem não dissemina a doença.

Se o cão estiver infectado existe tratamento, porém, esse tratamento não oferece a cura da doença. O que o tratamento faz é dar boa qualidade de vida e maior longevidade aos animais. Ou seja, ele continua portador, mas pára de sofrer e tem os sinais da doença amenizados.. Para não transmitir a doença, ele deve usar um repelente para mosquitos. Existe uma coleira chamada Scalibor, ela garante ter ação anti-pulgas e carrapatos e ação repelente a mosquitos.

O cão, após ser contaminado por um mosquito infectado, apresenta um período de incubação que varia de 2 meses a 6 anos.

Então vamos à entrevista:

1 - Como é a forma de manifestação no cão?

R.: Os sintomas são bastante variáveis, sendo comum o aparecimento de lesões de pele acompanhadas de descamações e, eventualmente, ulceras, perda de peso, lesoes oculares, atrofia muscular e, em alguns casos, crescimento exagerado das unhas. Em um estágio mais avançado, há o comprometimento do fígado, baço e rins, podendo levar o animal à morte.

2 - E no homem?

R.: Febre de longa duração, fraqueza, emagrecimento, palidez, aumento do figado e baço, além de acometer a medula óssea.

3 - Como é transmitida?

R.: Através da picada de flebótomos (insetos) infectados.

4 - Um cão infectado com o protozoário da Leishmaniose oferece algum risco para pessoas com baixa resistência (bebês, idosos)?

R.: A convivência com animal portador apenas torna mais fácil o contagio por facilitar a ação do mosquito.

5 - Qual é a forma de tratamento?

R.: O tratamento é indicado para se obter a "cura clínica" do animal, permanecendo o mesmo, na maioria das vezes, como portador da doença. Algumas drogas são usadas juntamente com uma dieta lipoproteica e se necessário, antibióticos e anti-seborréicos

6 - Como previnir?

R.: As medidas de controle da enfermidade adotada até o momento são o combate ao inseto vetor, com a aplicação de inseticida no ambiente, o uso de produtos repelentes no cão. Atualmente já existe uma vacina que protege os cães evitando o desenvolvimento e a transmissão da doença.

A Cecília atende no Cão Carinho (Telefone: (031)3371-0567), que possui vários outros serviços também, inclusive PetShop. O Alfred mesmo só toma banho lá e já fez consultas e cirurgias lá com eles. São todos muito fofos. Quando precisarem de algo, procurem Alexandra, Dani ou Sonia! Elas são muito atenciosas e fofas.

Então, pessoas, vamos disseminar essas informações, para que a gente possa acabar com o preconceito e tentar evitar ao máximo a nossa contaminação e a dos nossos bichinhos.

Fontes da pesquisa:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Leishmaniose
http://www.apasfa.org/quem/leishm.html