Dicas para um ano melhor

170. Adotar uma causa. Não precisa ser nada complicado, como salvar o mundo. Talvez ajudar a restaurar a praça do bairro ou arrecadar presentes de Natal para crianças menos favorecidas.

171. Olhar pela janela e encontrar um elemento da natureza que seja capaz de estimular sua imaginação. Fique alguns segundos “viajando”.

172. Experimente deixar o carro em casa uma vez por semana. Você vai se surpreender com a quantidade de locais que passam despercebidos quando estamos dirigindo.

173. Fazer um trabalho manual, jogar Banco Imobiliário com seus filhos, cozinhar, cuidar do jardim. Um pouco de lazer descompromissado não faz mal a ninguém. Muito pelo contrário.

174. Espreguiçar e soltar um grande aaahh ao fazer isso.