Dicas para um ano melhor

161. Recuperar o hábito de escrever bilhetinhos de amor, cartas para pessoas queridas, notinhas para ser espalhadas por todos os cantos da casa. O computador é ótimo, mas nos distancia desses pequenos prazeres diários.

162. Incluir carboidratos em sua dieta. Se eles desaparecerem por completo, o mau humor crescerá e a baixa de energia será iminente.