Final de ano, férias, e em breve o carnaval... Épocas que muitas pessoas viajam. E tempo quente combina com piscina e praia.... Que combina com bikini... Que combina com corpinho com tudo no lugar... E não é só estética... Gorduras em excesso fazem mal à saúde, principalmente a gordura da barriga.
Pra quem a academia não funciona (meu caso), existem alguns tratamentos estéticos. Nos ultimos meses do ano, fechei a boca, fiz exercícios aeróbicos, e massagem redutora com a Fisioterapeuta Vanessa Bertoldi (que é nossa entrevistada - e uma fofa, diga-se de passagem). Resultado: perdi 6 kgs e 3 cm de barriga (gente, é muito!). Então aproveitei e tirei várias dúvidas sobre os diversos tratamentos para os diversos casos. Confiram:
1 - Para as pessoas que querem estar impecáveis neste verão, quais tratamentos você recomenda?
R: A massagem redutora e a Drenagem linfática são ótimas opções pra quem quer perder medidas e melhorar a aparência das tão indesejadas celulites. É uma maneira prática e bastante eficaz. Porém, como todos trabalhos estéticos ela deve ser conciliada com uma atividade física regular e alimentação saudável para se obter melhores resultados.
2 - Qual tratamento é mais indicado quando a pessoa está com gordurinhas localizadas?
R: A massagem redutora e a drenagem linfática são tratamentos muito eficazes contra as gorduras localizadas.
Pois ambas tem como objetivo reduzir medidas e melhorar a circulação. A massagem mobiliza os tecidos melhorando a troca metabólica entre eles e oxigenam os tecidos, estimulando a produção de fibroblastos e, consequentemente de colágeno.
3 - Qual o melhor tratamento quando a pessoa está com retensão de liquidos?
R: A Drenagem linfática, pois ela estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa ate os gânglios linfáticos. Por esse processo são eliminados o excesso de liquido e as toxinas.
4 - Qual o melhor tratamento para celulite?
R: Há vários tratamentos para o combate da celulite, os tratamentos com aparelhos de eletroestimulação associados à Drenagem linfática vem obtendo bastante resultados. Porém é muito importante a boa alimentação, práticas de exercícios, e hábitos mais saudáveis.
5 - Algum desses tratamentos acaba com a celulite?
R. Não existem soluções mágicas e imediatas contra a celulite. Várias são as causas e além disso existe graus variados de celulite. Porém os resultados são bastante satisfatórios tornando quase imperceptível os tão indesejados “furinhos” principalmente quando existe empenho da paciente.
6 - E para estrias?
R. Muitos tratamentos utilizados em outros problemas estéticos como acne, fotoenvelhecimento e celulite vem mostrando bons resultados como coadjuvantes no tratamento de estrias, como por exemplo os peelings produtos à base de alfa e betahidroxicidos e a utilização de aparelhos específicos.
7 - E tratamentos para flacidez?
R. Existem vários tratamentos no mercado. O que vem sendo mais utilizados e msotrando resultados satisfatórios são a carboxiterapia onde é feita a aplicação de gás carbônico na hipoderme utilizando uma agulha fina. E o tratamento através da Eletroestimulação, são colocados eletrodos na região a ser tratada e as correntes elétricas promovem a contração dos músculos, melhorando o enrijecimento dos mesmos.
8 - A massagem redutora feita com as mãos oferece algum risco?
R. Não, existem as contra indicações que devem ser observadas pelo profissional durante a anamnese do paciente. O ideal é que mesmo com o auxilio de um aparelho uma parte da massagem seja feita com as mãos.
9 - E com aparelhos?
R. Também deve se observar as contra indicações. Estando o paciente apto a utilizar os aparelhos, não existe risco.
10 - Existe alguma restrição? (Tipo de pele, idade, peso, outros tratamentos)
R. Para cada tratamento existe uma contra indicação que será avaliada pelo profissional na hora da anamnese.
11 - Fazer só estes tratamentos resolve o problema, ou deve ser feito algum outro procedimento? (alimentação, exercícios físicos).
R. Todo tratamento estético para se obter um resultado melhor deve ser associado á uma boa alimentação, ingestão de líquidos (de preferência água) e uma atividade física regular.
12 - Algum desses tratamentos emagrece?
R. Tratamentos estéticos auxiliam na perda de medidas. Para perda de peso o recomendável é um exercício aeróbico. Os dois quando conciliados obtem-se resultados bastante satisfatórios.
A Vanessa atende no Nina Burato - Instituto de Beleza (Telefone: (031)2516-6462). Algumas informações também podem ser vistas no post Cuide do Seu Corpo, Você Mora Nele.
Espero que vocês tenham esclarecido suas dúvidas e gostado do post. Por favor, mandem sugestões de temas para entrevista para meu e-mail ou então deixe nos comentários.
xuxuzinhos (as) comentaram
Ah adorei essa novidade do blog!!! Mega me interessei... e o próximo podia ser com um dermo heim? tenho minhas contribuições para a entrevista! Hahahaha
E fiquei com muita vontade de fazer uma massagem tb!!!
Muito legal o post, esses tratamentos estéticos são ótimos mesmo! Parabéns pela entrevista!! Quais aparelhos fazem a eletroestimulação??
Mel, passei sua pergunta pra Vanessa e ela respondeu o seguinte: "Olá Melina,
A Eletroestimulação é um recurso usado em várias áreas da Fisioterapia.
Na área da estética usamos bastante a Corrente Russa que tem a função
de tonificar e estimular a musculatura.
Já na ortopedia por exemplo, usamos muito o TENS e o FES."
Lili, adorei!!!
Realmente da muita vontade de fazer as massagens, mas não da nadinha de vontade de fazer exercicios aerobicos, e agora? Acho que sou um caso perdido, mas nem tudo esta tão perdido, pois me falaram que na eternidade serem magrinha...rsrsrs Beijos e parabens, gostei muito!
Olha, experiência pessoal.... Fazer as massagens sem os exercícios aerobicos já dá um resultado bom. Mas uma coisa vc tem que fazer junto e não pode evitar: fechar a boca! hehehe.. Mas com os exercícios o resultado é ainda mais rápido! Calma, vc não é um caso perdido!
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