Dicas para um ano melhor

335. Sentir tédio de vez em quando.

336. Fugir da rotina.

337. Doar sangue.

338. Lembrar-se do refrão da música “Como uma Onda”, do Lulu Santos: “Nada do que foi será de novo do jeito que já foi um dia, as coisas passam e sempre passarão”. Aceitar a impermanência nos ajuda a enfrentar os altos e baixos da vida com mais tranquilidade.

339. Saber que você não é a única imperfeita. Sua amiga também briga com o marido, sua prima tem celulite, a vizinha de baixo fica em casa no sábado à noite e sua chefe pode sofrer com crises de insegurança.